психология

  1. Скачать СДВГ Планер [lina_mergold]

    Готовая система с подробной инструкцией Шаблон уже готов — осталось только начать Минимум энергии на использование Не надо каждый день всё расписывать с нуля Включён отдых и быт Напоминает о жизни, а не только о задачах — готовка, отдых, перерывы учтены Ты не один Без чувства вины Твоя вторая...
  2. Скачать Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов. Аудиокнига [Лия Шарова]

    О книге Эта аудиокнига для подростков об отношениях с другими и с самим собой от всеми любимого автора – Лии Шаровой. Известный психолог и педагог предлагает очень интересный и точный тест «Четырех кланов драконов». Узнай, какой дракон живет внутри тебя, а какого слушают родители, друзья и...
  3. Скачать У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли. Аудиокнига [Роман Сухинин]

    О книге Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин – клинический психолог и специалист в области психосоматики – говорит, что вашей душе больно, когда она раз за...
  4. Скачать Детские травмы. Типы привязанности, семейные сценарии. Аудиокнига [Геннадий Старшенбаум]

    О книге Как исцелить травмы детства и обрести гармонию? Узнайте, как диагностировать и проработать травмы детства с помощью тестов, упражнений и профессиональных советов от признанного эксперта в области психотерапии. Помощь родителям, педагогам и всем, кто хочет понять себя! Детство, казалось...
  5. Скачать Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью. Аудиокнига [Татьяна Якубовская]

    О книге С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с психологом. Ведь обычно мы находимся внутри самой...
  6. Скачать Подростки. Как рушится и рождается личность. Аудиокнига [Елена Журек, Светлана Огнева]

    О книге Книга объясняет, почему подростковые проблемы связаны с детскими травмами и упущениями предыдущих этапов развития. Помогает лучше понять себя и ребёнка, преодолеть кризис и сформировать здоровую личность. Выдающиеся психиатры и психологи, классики мировой литературы, учителя и родители –...
  7. Скачать Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении. Аудиокнига [Валерия Артемова]

    О книге Эта книга научит вас замечать тревожные сигналы в поведении окружающих – от едва уловимых ноток манипуляции до явных признаков токсичности, которые часто игнорируются в отношениях с близкими. Вы узнаете, почему некоторые люди оставляют после общения чувство опустошенности, и как...
  8. Скачать Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя. Аудиокнига [Андрей Якомаскин]

    О книге «Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Возвышенные чувства – это лишь начало сказки о том, как жить «долго и счастливо» с другим человеком. Поэтому книга, которую вы держите в...
  9. Скачать Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие? Аудиокнига [Мелани Клайд]

    О книге Устали от бесконечного поиска одобрения? Хотите перестать зависеть от чужого мнения? Перед вами путеводитель к вашей новой жизни, свободной от постоянной борьбы за одобрение окружающих. В этой книге вы найдете инновационные стратегии и практические инструменты для развития уверенности в...
  10. Скачать Мой доктор, вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Аудиокнига [Антон Слонимский]

    О книге Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство, бессонница и даже шизофрения. Существует огромный список заболеваний и их проявлений, с которыми люди обращаются к специалистам в надежде найти лечение и улучшить свое физическое и ментальное состояние. Но несмотря на...
  11. Скачать Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой. Аудиокнига [Деймон Захариадис]

    О книге Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Любая мелочь способна захватить ваше внимание? Часто путаются мысли? Вы такой не один! От дурацкой привычки отвлекаться страдают даже студенты-отличники, работники с доски почета и генеральные директора ведущих фирм. Мы не рождаемся с...
  12. Скачать Как исцелиться от нарциссического насилия [Елена Генкина]

    О книге Книга «Как исцелиться от нарциссического насилия"— это путь к Вашему исцелению. Эта книга станет вашим карманным помощником на пути к исцелению. Нарциссическое насилие всегда оставляет на человеке невидимые шрамы. Данная книга предназначена для того, чтобы дать вам направление и лучшее...
  13. Скачать Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты. Аудиокнига [Вальтер Рисо]

    О книге Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках. Любую проблему – будь то...
  14. Скачать Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты [Вальтер Рисо]

    О книге Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках. Любую проблему – будь то...
  15. Скачать Исцеление эмоциями [Ольга Кольцова]

    О книге Как спастись из токсичных отношений и больше не попадать в них — путь один, идти вглубь себя. Как через боль обрести ясность. Методы самопомощи: как разобраться со своими эмоциями, как полюбить себя и найти внутреннюю опору, как научиться ценить себя, строить личные границы и говорить...
  16. Скачать Вместе, а не просто рядом. Стратегия счастливых отношений из 10 шагов [Марина Майорова]

    О книге Взаимная любовь и крепкая связь с партнером – это неотъемлемая часть того, что люди обычно называют счастьем. При этом романтические отношения – одна из главных причин наших страданий. Потому что такая любовь, которая способна греть нас всю жизнь, требует не чуда, а стратегического...
  17. Скачать Тело как Феррари. Новая версия 2025. Тариф Премиум [Мария Бразговская]

    «Тело как Феррари» возвращается в новом обличье! 10к довольных женщин — это сила, с которой лучше согласиться)) Уже этой осенью: Мой абсолютно иной уровень компетенций для вашего успеха. Ремейк легендарного упражнения «Коробочка». Новые еще более глубокие темы. Новые более эффективные методы...
Сверху